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에스프레소 하우스(연희동 카페거리편)
안녕하세요. 정하루입니다. 오늘은 연희동 카페거리 그 중에서 건축양식이 돋보이는 카페인 에스프레소 하우스에 대해 포스팅하겠습니다. 요즘은 노래처럼 옆에 없으면 안되는 것이 커피인 것 같습니다. 그 향긋한 원두의 냄새를 맡으면 음 스멜~ 네 딱보기에도 비범한 건축물입니다. 물론 커피의 맛도 좋지만 이렇게 건축쪽으로 멋있는 곳에서 이렇게 날씨가 좋은 날 야외가 보이는 카페 발코니에서 아이스 아메리카노를 마신다면 너무너무 좋겠습니다. 이 건물은 건축가 김중업 선생님의 작품입니다. 마치 예술 작품 속에 들어와 커피 한 잔을 마실 수 있다는 것은 건축이라는 웅장한 예술의 한 모습이라고 생각합니다. 보기에도 멋진 예술 작품 속에서 구경을 하고 앉아 있을 수도 있고 그런 것은 건축이라는 장르의 장점인 것 같습니다. ..
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소이연남을 다녀왔습니다. (feat. 영슐랭 연남동 맛집)
안녕하세요. 정하루입니다. 오늘은 연남동 맛집 타이 음식의 자존심 쌀국수~ 무려 기다려야지 먹을 수 있는 소이연남에 다녀왔습니다. 쌀국수가 맛있는 소이연남 본점은 연남동에 있습니다. 예전에 소이연남에 간 적이 있었는데 다른 영업점들처럼 3시부터는 브레이크 타임이라 못 간적이 종종 있었습니다. ... 그러나 이제는 브레이크 타임 없어졌습니다. 노브레이크로 쪽 마감시간까지 열려있다고 합니다. 라스트 오더는 21시 20분까지 입니다. 영업시간은 오전 11시 30분부터 21시 45분까지 입니다. 위 사진은 순번대기서비스 모습입니다. 웨이팅이 있는 맛집답게 이런 서비스를 구비해놓았습니다. 예전에 갔을 때보다 편리해진 것 같습니다. 제일 유명한 소고기 국수는 9000원 입니다. 저희는 소고기 국수 2개 찹쌀밥에 소..
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제주도 여행 3일차 3부 금오름편(Feat.너의 이름은)
안녕하세요. 제주도 여행 5박 6일의 여정 3일차!!! 3부 금오름편! 금오름은 효리네 민박에서 나왔었는데요. 차로 올라갈 수 있는 유일한 오름이라고 알고 향했습니다. 제주도는 참 날씨가 신기해요~ 흐리지만 구름사이로 빛이 샤랄랄라 조금 운치가 있어보이는 추운 이 날씨에 저는 금오름을 차를 타고 올라가기 위해!!! 갑니다. 차량진입금지! 아니 이게 왜? ㅠㅠ 하면서 자세히 읽어보니 무분별한 차량 진입으로 황폐화 되어서 일반차량의 출입을 금지하고 있대여 그래도 우린 금오름 너를! 정복하고 말겠다!!!. 라는 일념으로 이 추운 겨울에 도보로 오르기 시작했죠... 미쳤죠... 눈이 많이와서 차를 가져가긴 사실 애매하기도 했죠. 그리고 걸어가기도 참 애매하죠잉 지금은 평지라 찰칵찰칵 사진을 찍었지만 점점 경사가..
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서브라임텍스트(sublimetext)
안녕하세요~~~ 어제는 할 일이 좀 많아서 포스팅을... 못 했네요.. ㅠㅠ 그래서 오늘은 무엇을 포스팅 할 것인가? 바로 프로그래밍 코딩을 할 때 도움을 주는 플랫폼 텍스트 에디터! 서브라임텍스트를 소개합니다.!!! 서브라임텍스트(sublimetext)란? 코딩을 할 때 도움을 주는 텍스트 에디터로서 현재 저 또한 프로그래밍을 하면서 도움을 많이 받고 있는 프로그래밍 에디터 입니다. 앞으로 이런 에디터에 대해 많이 포스팅 할 계획입니다. 이유는 이제는 코딩이 대세 아입니까? (사진: 서브라임텍스트 gif이미지 / ⓒ 나무위키) 가끔 카페에서 보면 커피 한 잔 마시면서 색색깔로 코딩하고 계신 분들을 보기 쉬운데요. 그것은 다들 서브라임텍스트를 사용하고 있어서 입니다. 간지 나죠? ㅋㅋ 서브라임텍스트의 가..
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녹차의 효능과 부작용
안녕하세요. 정하루입니다. 요즘 날씨가 좋네요. 하늘은 높고 맑으며 날씨는 선선해서 산책을 즐기거나 밖에서 커피 한 잔 하기 좋습니다. 그래서 오늘 포스팅할 내용은 녹차의 효능과 부작용에 대해서 입니다. 녹차는 제조법, 잎의 크기와 모양, 채취 시기에 따라 이름과 품질이 다양하지만, 대부분 초록색의 잎차를 녹차라고 부른다고 합니다. 녹차의 매력인 쌉싸름한 맛은 카테킨(catechin)이라 불리는 탄닌 성분 때문입니다. 항산화 작용을 하는 폴리페놀의 한 종류인 카테킨은 녹차 한 잔에 대략 100㎎이 들어 있으며, 그중 가장 강력한 성분인 'EGCG'는 비타민 C보다 항산화 효능이 20배나 높은 것으로 알려져 있습니다. 녹차의 잘 알려진 효능은 체중감소 신진대사에 도움을 주고 체중감소에 도움을 줄 수 있습니..
2019.10.21 16:28 -
커피 부작용 알고 마시자
안녕하세요. 정하루입니다. 오늘은 우리가 자주 마시고 있는 커피의 부작용에 대해 포스팅하려고 합니다. 저 또한 하루에 한잔에서 두 잔씩 꼭 마시고 있기에 이번 포스팅하기에 앞서 많은 자료들을 찾아보았습니다. 그리고 커피는 부작용도 있지만 건강에 이로운 효능도 있으니 제 앞 전에 했던 커피의 효능 편을 참고해주시면 감사하겠습니다. 그럼 커피의 부작용 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 커피 부작용 첫 번째 불면증세 카페인 민감도에 따라 다르겠지만 잠들기 6시간 전 혹은 저녁 6시 이후엔 되도록이면 커피 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 저는 카페인 민감도는 좀 낮은 편이라 밤 10시에 먹고 1시간 뒤에 자도 잠이 오는 편이라... 언제든지 마시긴 하지만 하루에 최대 2잔 이상 마시지 않으려고 노력합니다. 두 ..
2019.09.02 14:04 -
히비스커스 효능 및 부작용
안녕하세요. 정하루입니다. 오늘은 히비스커스의 효능 및 부작용에 대하여 포스팅을 하려고 합니다. 히비스커스 한 때 다이어트 관련 차(茶), 분말로 인기가 많았었습니다. 아직까지 여성분들은 집에서 종종 드시는 것으로 알 고 있습니다. 그래서 히비스커스의 효능 및 부작용에 대해서 알려드리겠습니다. 히비스커스는 고대이집트인들이 즐겨먹던 식용꽃으로 구연산 성분이 풍부하여 신장질환 예방에 도움을 줄 수 있고 체지방 분해 성분이 풍부해 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다. 그래서 여성분들 사이에서 인기 만점인 히비스커스! 그럼 좀 더 자세하게 효능을 알아봅시다. 효능 첫 번째 항산화 성분인 안토시아닌이 함유되어 있어 혈관 속에 쌓여있는 노폐물 제거에 도움을 줄 수 있습니다. 두 번째 히비스커스에는 하이드록시 시트릭산..
2019.08.25 22:21 -
안녕하세요. 오랜만입니다.
안녕하세요. 정하루입니다. 정말 오랜만에 인사드립니다. 1년 만에 포스팅을 하니 다시 인사를 드리며 시작하고 싶습니다. 앞으로는 꾸준히 정보성 글을 올릴 예정입니다. 1년 동안 많은 컨텐츠도 축적되었고 그 많은 일들을 다 포스팅하려면 앞으로의 시간을 정말 바쁠 것 같습니다. 다시 이렇게 일상을 남길 수 있어서 너무 행복합니다. 블로그를 하지 못하는 동안 꽤 많이 그리웠습니다. 항상 해야하는데 하는 생각은 눈덩이처럼 커져서 부담으로 다가왔고 종종 즐겁게 포스팅을 하는 취미가 아닌 이걸로 용돈이라도 벌어야지 하는 생각에 성과가 별로 안 나오니 흥미 또한 잃었다고 생각합니다. 이 포스팅은 아무도 안 볼 수 도 혹은 아무도 관심이 없을 수 도 있습니다. 그래도 블로그 리뉴얼하고 하면서 나름대로 새로운 시작이고 ..
2019.08.20 14:09 -
부자는 운이 좋은 사람이다?(부자의 운을 읽고...)
안녕하세요. 오늘은부자는 운이 좋은 사람이다?일본의 1위 부자인저자 사히토 히토리의 책부자의 운에 대해서 포스팅하겠습니다. 먼저 책 리뷰를 적기 전에하고 싶은 말이 있습니다.저는 매우 운이 좋은 사람입니다.적절한 시기에 부자의 운이라는 책을읽게 된 것 또한 운이 너무 좋습니다. ㅎㅎ일본의 1위 부자인 사이토 히토리의 책에서는항상 나는 운이 좋다. 라는 말을 하라고 합니다.정확히 말하자면 최고 부자들 중 한 사람이고일본 개인 소득세 랭킹 1위인 사람입니다. 책의 저자는 무엇 때문에 이 세상에 태어났는가? 에 대해인생은 신나게 놀다 가는 곳이라고 정의하였습니다.이 한마디가 책의 내용을 압축해놓은 것 입니다.저자의 철학과 생각을 매우 잘 보여주는 것 같습니다.그냥 들었을땐 욜로(YOLO)처럼 보일 수 있지만책..
2018.07.29 20:37